人体细胞的更新周期

人体具有神奇的自我修復功能,一些器官和细胞会持续不断地更新,美国科学家与医学专家称之为「维护性再生」。

脑细胞可再生

人体约有1000亿个脑细胞,出生时数量已固定,传统科学对大脑认知为:脑细胞不断地死亡且永不再生!但后来科学家发现,大脑中负责嗅觉和记忆的嗅球和海马体这两个区域是例外,它们可经由神经干细胞再生而进行细胞更新。因此,直到人迈入中老年,这两个脑区域退化前,人类都有维持嗅觉和学习的能力。

肠道细胞的更新周期是2~3天。

它们是分布在肠上的肠绒毛,长得像手指状的触角,功能是增加表面积帮助肠吸收营养,因为常常暴露在高腐蚀的胃酸中,所以更新的速度极快!此外,肠的其他部分会分泌一层黏液保护细胞,但也没办法对抗胃酸腐蚀太久,这些位置的细胞更新时间稍微久一点,约3~5天。

胃黏膜更新的周期约为3天。

胃粘膜的上皮细胞更新速度很快,每分钟约有50万个细胞会脱落,被新生的胃黏膜细胞取代,整个胃黏膜更新的时间约为3天;而胃部其他的特殊细胞则负责分泌胃酸及保护性的黏液,让胃部保持酸性,也同时防止酸性造成的伤害。所有的胃部细胞,更新一次的时间约为7天。

味蕾细胞更新周期约为平均10~14天

味蕾是舌头表面细胞的集合,每个味蕾有大约50个味觉细胞,整个舌头则约有9000个味蕾,帮助人们感受食物的酸甜苦咸等味道。通常味觉细胞大概10~14会更新一次,但是感染、发炎或吃重辣及吸菸都会伤害味蕾,降低味觉的敏感性及让细胞更新的速度变慢。

白血球细胞更新周期约为平均13~20天

骨髓干细胞平均13~20天,会分裂生长出白血球细胞。当细菌或病毒侵犯人体或体内有发炎反应时,产生白血球的速度就会增加,所以当血液检查报告中,白血球增高时,就是体内有发炎反应;而血癌是骨随干细胞不断地分裂生长出白血球细胞,让人体各器官系统失衡。

拓展:

白细胞就是白血球,血液中的一种免疫细胞,主要功能是防卫作用,通过吞噬,消化及免疫反应,实现对机体的保护,抵抗外来微生物对机体的损害。一般健康人体内白细胞大约有4000-10000/ul微升,当每微升量超过10000个的时候就是常见到的体内发炎,白细胞增多。如果低于4000个时候,就是白细胞减少。白细胞减少,常常导致人免疫力下降,乏力,头晕。感冒也会引起白细胞减少。

肺表面细胞更新周期约为平均13~20天

肺部表面细胞约每隔14~21天会进行自我更新。它们是肺的第一道防线,因此必须快速更新。而肺部深处的用来交换氧气和气体的气泡或者气囊细胞,则需要约1年的更新时间。

皮肤表皮更新周期约为平均28天

皮肤暴露在污染和负责保护身体外层,因时常损伤,所以要时常更新。当洗澡时,身体偶尔会搓出一层「泥」,其实是上皮细胞凋亡的「尸体」。为什么皮肤更新,随着年纪增长,皮肤还是会长皱纹呢?因为皱纹是皮肤老化失去胶原蛋白和弹性造成的。

睫毛和眉毛更新周期约为平均6-8周

经常拔眉毛会破坏6~8周的生长循环週期,导致眉毛停止生长。

肝脏更新周期约为5个月

在血液供应充足的条件下,肝拥有惊人的自我恢復和再生的能力!专家解释:「若在一次手术中切除患者肝脏的70%,只要2个月的时间,大约90%的肝就会长出来。」因为,肝只要150天就能更新一次,也就是有些酒鬼的肝功能也可提高的原因!

头发的更新周期是3~6年

头发的寿命取决于它的长度,通常每个月头发会生长1厘米。女人每根头发的生长时间可达6年,男人的头发会长3年。

骨骼更新周期是10年

骨骼中的破骨细胞将老旧的骨头分解,而造骨细胞负责製造新的骨组织,完成一次骨骼的更新需要10年。当中年后,骨骼更新的速度会变慢,这是导致骨骼疏鬆的原因。

心脏干细胞更新周期是20年

过去一直以为心脏细胞无法自我更新。但科学研究发现,心脏上其实有许多可以自我更新的心脏干细胞,约20年会更新一次。

你活多久都不会改变的器官:眼睛!

眼睛是人体少数不会更新的器官。眼睛中唯一会更新的部位是角膜,若角膜受损,能在24小时内復原。但其余的眼睛部位,例如:水晶体并不会更新,而是会失去弹性,因此视力也只能随着老化变差。

Loading收藏

发表评论

没有账号? 忘记密码?

社交账号快速登录