久坐一小时,折寿22 分钟 久坐折寿,不是危言耸听。一项为期三年,由 22 万名 45 岁以上的人参与的研究研究显示,久坐对健康的影响是显着的,久坐一小时带来的健康伤害,约等于「折寿... 2024-03-29 久坐 , 折寿