鼻腔干燥怎么办？

一个简单有效的办法就是用热蒸汽熏鼻子。日常生活中，要是出现鼻腔干燥症状，不妨倒一杯热水，对着杯口用力吸气，利用水蒸气熏鼻腔，每天3次，每次3至5分钟，坚持几天就会有不错的效果。不过要注意，热水温度最好要让自己能够承受，不要烫伤自己。当然，也还有其他的方法，比如用医用生理盐水清洗鼻腔，增加室内空气湿度，注重科学调整饮食、注重膳食平衡。如若用了这些家庭方法还不能有效缓解，甚至出现口唇炎症、疱疹、鼻腔出血等症状，那就要及时去医院就医了。